Boyun düzleşmesi Nasıl Geçer? Boyun Düzleşmesinden Kurtulmak!
Fıtık Olmak İhtimal Değildir, Boyun Düzleşmesine Dikkat! Eğer işiniz bir bilgisayar başında ise ve siz öne eğik bir vaziyette çalışıyorsanız, ev hanımlarının ağır yük kaldırmaları, yastığın yüksek olması ya da kanepe kenarına başın dayatılarak gelişi güzel uyunması..vb pozisyonlar birer tehlikeden ibarettir. Bu saydıklarımız aslında boyun düzleşmesi için birer tehdittir. Yanlış duruş pozisyonları sayesinde ve bunun alışkanlık haline getirilmesi, boynun asıl yapısını bozuyor ve zamanla ortaya çıkan bu rahatsızlık ciddi ağrılara neden oluyor. Böylece boyun düzleşmesi meydana geliyor.